Svensk Klassisk Massage Inom Svensk klassisk massage bearbetar man hud, bindväv och muskler, vilket resulterar i att dess vävnader blir mjukare och mer elastiska. Man stimulerar blodcirkulationen för att stärka musklerna och skapa en bättre balans mellan muskler och skelett, djupgående och kraftfulla grepp används. |
Avslappningsmassage Avslappningsmassage är en lugn och avslappnande massageform som innefattar lättare och ytligare massage. Behandlingen är mycket varsam och mjuk, djupgående grepp utesluts. Avslappningsmassage minskar kroppens stresstillstånd och har en avslappnande samt en läkande effekt på kroppen. |
Taktil massage Taktil stimulering är en medveten och strukturerad lätt beröring som aktiverar huden och sinnesorganen. Taktil stimulering definieras som en sinnesträning och en metod i daglig omsorg och träning för friskvård och hälsa. |
Triggerpunktsbehandling En triggerpunkt är en hyperirritabel punkt i en annars avslappnad muskel, som kan komma smygande eller akut. Symtom: ömhet, värk eller utstrålande smärta till andra delar av kroppen. Behandling: man trycker på den ömma punkten tills det slutar att stråla, ömma eller smärta. ( max 3 punkter/behandling ). |
Idrottsmassage Idrottsmassage är en snabb och intensiv massageform. En trött muskel skadas lättare än en utvilad, och med regelbundna behandlingar ökar muskelns ämnesomsättning och ger en avslappnad effekt på spänd muskulatur, vilket leder till att muskelns återhämtning påskyndas och risken för skador minskar. |
Medicinsk Massage Med den medicinska massagen kan man hjälpa personer med neurologiska handikapp. Ultraljud |